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中长跑的发展及其训练方法浅析

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摘要我国的中长跑各项运动成绩虽然在不断提高,但由于基础薄弱以及其他多种原因,我国现在水平仍与世界纪录有很大差距。中长跑训练是一个科学的、系统的过程。在这个过程中,应遵守中长跑的技术训练要求与科学训练要求。从实际出发,进行科学的切实可行的训练。

DOI pd5mrlzlj7/1262023

作者于爱华

机构地区不详

出处《漯河职业技术学院学报》 2013年2期

关键词中长跑发展训练方法

分类 [文化科学][职业技术教育学]

出版日期 2013年02月12日（中国Betway体育网页登陆平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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来源期刊

漯河职业技术学院学报

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