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对中长跑训练方法的再认识

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摘要摘要中长跑是对速度和耐力要求较高的项目，速度的快慢是运动员取得最佳成绩的决定因素，采取合理、有效的训练方法与手段，逐步提高中长跑运动员的速度与耐力素质，全面发展身体素质，是取得训练成功的前提和基础。

DOI odwyokr9jk/2959908

作者高永军刘治国

机构地区高永军甘肃张掖市体育运动学校734300；刘治国甘肃高台县教育体育局734300

出处《素质教育》 2012年10期

关键词中长跑训练方法

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2012年10月20日（中国Betway体育网页登陆平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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来源期刊

素质教育

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