简介:摘要: 随着社会不断进步,人民生活水平不断提高,人的饮食结构得到极大改善,人民健康水平有了有了很大提高。可是在物质条件提高的情况下,中学生群体却出现一部分“营养不良”, “小胖墩”、“面黄肌瘦”者,甚至发现了个别中学生有高血压、贫血、糖尿病、胃部不适等疾病。这些现象与社会发展进步极不相称,其主要原因就是饮食营养卫生不合理,膳食结构不科学,一些不良的饮食习惯还普遍存在。常言说:“千里之行始于足下,合抱之木始于毫末”,青少年良好的饮食习惯,丰富的营养知识,关系到现在的健康,也关系到以后的健康。本文将对中学生在饮食营养卫生方面存在的问题进行剖析,并提出合理的饮食意见。