前列腺增生的保守治疗方法是什么

前列腺增生的保守治疗方法是什么

高峰

安岳县第三人民医院，四川省资阳市 642350

前列腺增生在中年和老年群体当中比较常见，在患有前列腺增生之后会明显感觉排尿困难，这主要是受前列腺腺体有所增大的影响，导致尿量有所增多，在患有的前列腺增生之后应给予充分重视。

1前列腺增生易患人群

1.1 性生活过度人群

性生活过度是导致的前列腺增生出现的重要影响因素，即使精力较为旺盛也应对性生活进行节制，性生活在过度情况下会造成性器官充血，前列腺组织在充血状态下增大，进而引发前列腺增生，性生活也最好不要在身体劳累情况下进行。

1.2 长期酗酒和锻炼缺少人群

酒在特定时间和特定场合能够发挥消愁解忧的作用，很多人不开心时候会大量饮酒，并且会痴迷于醉酒的状态。但是在过量饮酒状态下容易使前列腺出现的充血，对前列腺产生的刺激比较大，引发前列腺方面的疾。同时在锻炼长期缺乏影响下，容易出现动脉硬化问题，这是疾病诱发的重要因素。

1.3 慢性前列腺炎人群

前列腺增生以及前列腺炎都属于前列腺方面的常见疾病，但是前列腺增生往往会略微严重，二者之间存在一定联系，患有前列腺炎症人群属于患有前列腺增生的重要危险人群，同时膀胱炎、尿道炎等也会导致前列腺增生的出现。

2保守治疗前列腺增生的主要方法

2.1 药物治疗

前列腺增生治疗药物有很多，较为常用的有α受体阻滞剂、植物类药物等等，α1受体会在较大程度上影响患者排尿，这一受体主要是在前列腺基质上的平滑肌部位分布，受体能够使平滑肌张力得到明显降低，将尿道阻力减少，促进排尿功能的改善。治疗过程中，药物也可以选择哌唑嗪、特拉唑嗪、阿呋唑嗪等等，这些药物对于症状较轻患者治疗效果比较明显，并且产生的副作用比较小，其中主要有鼻塞、头晕等等。

2.2 物理治疗

运用物理方式对前列腺增生进行治疗主要是运用光、声、水、热等各种因素，使这些因素在机体组织以及致病因子当中发生作用，借此对机体本身进行调节，促进机体逐渐恢复到正常状态。物理疗法在运用过程中，主要是利用热力作用，促进深部组织发生充血，进而使血液循环得到改善，促进局部组织整体滋养的加强，进而使炎症物质得到快速清除与吸收，对增生逐渐消散有较大促进作用。

2.3 保守手术治疗

前列腺增生在梗阻严重、症状明显、尿量实际残余较多情况下难以运用药物治疗方式获得较好效果，患者身体状况允许情况下可以进行手术治疗。患有前列腺增生在的残余尿量多、尿路感染、肾功能不全、肾积水的情况下，可以对导尿管进行留置，或者是运用膀胱造瘘方式对尿液进行引流，同时进行抗感染方面的治疗。在上述情况获得显著改善或者是已经恢复之后再选择合适日期进行手术。一般来讲，手术能获得较好效果，但是也存在痛苦和并发症。

3前列腺增生预防措施

3.1 注意保暖

天气在比较寒冷的情况下，男性应做好保暖工作，避免患上感冒，在患上感冒之后容易造成感染，进而为前列腺增生的出现创造条件。

3.2 将夜间尿频减少

通过将夜间尿频减少的方式能够实现对前列腺增生的有效预防，因此在早餐和午餐时可以食用稀食，但是晚餐应尽量避免食用这类食物，尽量避免出现大量饮水的情况。

3.3 注重运动加强

日常生活中应尽量避免久坐，否则十分容易导致充血出现，进而引发前列腺增生。

3.4 切忌憋尿

在有尿液的情况下应即刻对其清空，避免膀胱产生较大负担，在膀胱负担加重的情况下，患有前列腺增生的概率会加大。

3.5 保证生活规律性

在日常生活中应尽量避免熬夜和加班，防止出现疲劳过度等情况，并对性生活进行控制，避免纵欲。

3.6 保证外阴清洁

需定期对生殖器进行清洁，避免隐藏于生殖器当中的细菌进入到男性尿道当中引发前列腺炎的出现，温水浴的方式能够促进前列腺部位的血液循环，对新陈代谢的实现较为有利，进而实现抗病能力增强。

3.7 加强提肛锻炼

提肛锻炼的实施能够使肛门肌肉实现规律性收缩，如图1：

图1 提肛锻炼

也可以进行站立，躺着、坐着时都能进行提肛运动，在此情况下能够实现对前列腺增生的有效预防与治疗。

4前列腺增生饮食注意事项

首先，避免饮用烈酒，少食用辛辣室外食物，少饮用咖啡，同时也需减少橘汁、柑橘等食物的摄入，这主要是由于这类食物酸性较强，也需对精制面粉、白糖的摄入进行控制。其次，饮水时主要以凉开水为主，少饮用浓茶。再次，在患有前列腺增生之后可以多吃南瓜子，这种零食在治疗前列腺增生时发挥的作用较为明显。最后，应多食用新鲜蔬菜和水果，以及大豆制品、粗粮等等，食用蜂蜜使大便保持通畅，对鸡蛋、牛肉等进行适量食用，食用绿豆时应将其煮烂成粥，这种方式对于排尿涩痛以及膀胱有热的人群较为适用。

在患有前列腺增生之后，往往会出现一些症状，发现这些症状之后，就需注意生活习惯的改变，并做对应检查，情况不严重情况下运用保守方式进行治疗。同时应注重调理工作的实施，关注日常生活中的注意事项。前列腺增生对于男性的危害比较大，会对患者身体和心理方面的健康产生的威胁，严重情况下可能会使患者的生命受到危及，因此需给予前列腺增生充分重视，加强生活中的预防。