意拳技击桩功

    在线阅读 下载PDF 导出详情
    摘要 1.浑圆桩(图1)(1)浑圆桩身体间架基本要求两足跟并齐,双脚脚尖45度分开呈立正姿势。将左脚顺着左脚尖的方向迈出一个脚掌的长度,再横向向外移动一个脚面的宽度,左足跟微虚。这时两脚站立的位置既像“丁”字步,又像“八”字步,所以叫丁八步,又名半丁半八步,身体重心分配为前三后七,左脚前膝微屈,膝部微向前指。
    作者 谢永广
    机构地区 不详
    出处 《少林与太极》 2010年9期
    出版日期 2010年09月19日(中国Betway体育网页登陆平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
    • 相关文献
    Baidu
    map