高职院校女子篮球运动员力量素质训练探讨

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    摘要 摘要:力量素质训练是相对重要的一项训练内容,不仅能提高运动员的对抗水平和竞技水平,还有助于保护好运动员的身体,减少运动员运动创伤情况的发生。本文,将先粗略探讨力量素质训练现状,再详细阐述女子篮球运动员力量素质训练方法,旨在进一步提高女子篮球运动员的力量素质,使她们取得优异成绩。
    作者 李亚菲
    出处 《中国教工》 2022年15期
    出版日期 2022年11月18日(中国Betway体育网页登陆平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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