武当壬九门坎离功

打印

摘要武当壬九门坎离功,流传至今已有数百年的历史了。根据祖上留下的功法录里面记载,习练此功对中老年人有强身健体之功效,能达到舒筋健骨、活血通络八脉之功,贯通任督二脉走三丹田之妙。以调气息活筋络走八脉而贯通,尤其是对人的颈椎、腰椎、脊椎有很好的保健疗效。

DOI 6jr29woy45/1515939

作者马龙

机构地区不详

出处《武当》 2015年6期

关键词武当强身健体中老年人功法丹田

分类 [文化科学][民族体育]

出版日期 2015年06月16日（中国Betway体育网页登陆平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）