自我锻炼保健操

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    摘要 我今年已经75岁了,曾患有高血压、高血脂、高血糖、高血尿酸、冠心病、腰脊间盘突出症等多种疾病,特别是1999年12月14日,我突发右下肢瘫痪,卧病在床整整一年。经历中西医结合、针灸、理疗等各种治疗方法,结果疗效十分缓慢。后来,在继续药物治疗的前提下,自己摸索了一套保健操,我发现这是锻炼身体的好方法。具体做法如下:
    作者 陈渭涛
    机构地区 不详
    出处 《健身科学》 2002年8期
    出版日期 2002年08月18日(中国Betway体育网页登陆平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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