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昆仑掌门亲传“老子养生功”（十三诀）

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摘要动作与解释意念与元气于丹田至命门，两臂撑圆，两手以小拇指为轴，翻转至掌心朝天（图35）。以肘为轴，平旋至指尖分朝左右。元气归于丹田，两肘内合，两手以小拇指为轴，翻转至掌心例地（图36）。

DOI 54yvx8k140/1173328

作者孙学孟

机构地区不详

出处《健身科学》 2012年11期

关键词养生老子昆仑丹田元气拇指

分类 [医药卫生][中医学]

出版日期 2012年11月21日（中国Betway体育网页登陆平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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来源期刊

健身科学

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养生老子昆仑丹田元气拇指

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