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对周期训练理论中几个问题的再认识

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摘要在实践中很多人对所有问题都倾向于用周期训练理论来解释,其结果必然会出现很多困惑。运动训练是个系统工程,应考虑训练中各种因素,并使它们能够有机、科学、系统地结合在一起。另外,还必须与教练员自身的经验、知识结构以及高水平的运动经历有机结合,才能更好地发挥效应。本文对周期理论的一些片面认识进行系统的阐释,进而提出自己的看法。

DOI 54k17yp2dk/947857

作者徐大成

机构地区不详

出处《山东体育科技》 2010年4期

关键词周期训练竞技状态以赛代练训练适应超量恢复运动负荷

分类 [文化科学][体育学]

出版日期 2010年04月14日（中国Betway体育网页登陆平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）