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中学生100米跑力量训练之探讨

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摘要一、短跑的特征现代短跑运动最核心的东西就是以髋为轴的高速摆动一平动运动，以及在高速跑动中的放松技能。传统的短跑理论强调后蹬，破坏了用力的连续性，会使身体重心轨迹波动较大，降低了整体运动的效果，影响运动成绩。

DOI 6jrl3oy5j5/896339

作者徐世民

机构地区不详

出处《田径》 2010年8期

关键词 100米跑力量训练中学生短跑运动身体重心轨迹运动成绩

分类 [文化科学][体育训练]

出版日期 2010年08月18日（中国Betway体育网页登陆平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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