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略论先秦诸子的养生思想

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摘要所谓“养生”，就是保养生命。保就是护利御害，养就是扶正祛邪，就是要保证人的生命体在自然和社会的大环境中保持平衡和适应，以达到健康长寿的目的，也就是“天人合一”。养生涉及许多方面，张湛讲的“养生大要”包括：啬神、爱气、养形、导引、言语、饮食、房室、反俗、医药和禁忌等十项。其中的啬神、爱气、导引、养形就属于人的生命体的自我运动和锻炼方面的活动。

DOI ojnpz7mm4r/784937

作者王勤

机构地区不详

出处《中国体卫艺教育》 2009年10期

关键词养生思想先秦诸子生命体健康长寿天人合一保证人

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2009年10月20日（中国Betway体育网页登陆平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）