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整体动作最大力量素质训练负荷的理论研究

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摘要本文运用三维测力台，通过对排球运动员零至最大荷重杠铃负重半蹲练习肌肉收缩作用力的测试，揭示了整体动作肌肉收缩力与荷重的定量关系，为提高最大力量素质确定最佳负荷重量，提供了科学的理论依据。

DOI y2d3w7mnj9/78043

作者刘伟春;尹洪满

机构地区不详

出处《体育学刊》 1997年4期

关键词最大力量素质最佳负荷重量最佳荷重范围

分类 [文化科学][体育学]

出版日期 1997年04月14日（中国Betway体育网页登陆平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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来源期刊

体育学刊

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