高中体育短跑项目的力量训练方法分析

打印

摘要摘要：短跑项目属于力量与速度相结合的一种运动项目，同时也是体能与技术高度结合的一项体育运动，在短跑项目中，速度是最为重要的一个因素，而短跑所需要的速度是依靠力量来实现的，因此力量素质的训练对提高短跑速度具有重要的意义。基于此，本文对高中体育短跑项目的力量训练方法进行了简单分析和研究。

DOI zdlkg65pjl/7712140

作者邢连涛

机构地区山东省冠县一中252500

出处《教学与研究》 2023年11期

关键词高中体育短跑项目力量训练方法

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2023年10月21日（中国Betway体育网页登陆平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）