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初中生体育锻炼习惯的培育与长期效益研究

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摘要 [摘要] 学校教育要树立“健康第一”的指导思想，切实加强体育工作，让学生养成锻炼身体的良好行为习惯。体育锻炼具有增强体质、增进健康、健全心理的重要作用。初中学阶段是由他律向自律过渡的时期,是体育锻炼良好习惯养成的关键时期。体育锻炼对初中学生良好行为习惯的养成有着潜移默化的影响，而良好行为习惯的养成对于学生的身心发展、综合素质的全面发展起着关键作用。通过体育课堂教学、课外体育锻炼中的一些有效途径可以培养学生的运动兴趣，促使学生学会自主学习，从而规范他们的行为习惯，提高课堂教学效果。

DOI zdlk2qm2jl/7638240

作者李小立

机构地区陕西师范大学杨凌实验中学 712100

出处《教学与研究》 2023年15期

关键词 [] 锻炼锻炼习惯培育效益研究

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2023年10月12日（中国Betway体育网页登陆平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）