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心率训练法在初中耐力跑教学中的实践

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摘要摘要：本文对心率训练在耐力跑教学中的应用进行了研究，在研究过程中借助运动信息手环，对学生的心率进行实时监测，通过监测帮助体育教师及时了解学生的练习情况，及教学方案的设计情况，为教师制定更合理的练习强度与密度，更加关注个体差异的教学计划提供依据。

DOI pd57gzl2j7/7174847

作者邝振伟梁冠钦钟土河

机构地区（珠海市第七中学，珠海市紫荆中学，珠海市九洲中学，广东珠海 519000）

出处《中国教师》 2023年4期

关键词心率训练法耐力跑

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2023年05月25日（中国Betway体育网页登陆平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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来源期刊

中国教师

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