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浅谈系统脱敏法在考试焦虑中的个案研究

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摘要摘要：求助者小红（化名），初中生，思维正常，因考试焦虑导致食欲不振，考前失眠，注意力不集中，记忆有所减退，情绪不稳定。持续时间二个多月，诊断为一般心理问题。采用系统脱敏法对求助者进行了帮助，经过五次咨询后，求助者焦虑情绪明显缓解，求助者的应对考试焦虑情绪能力明显提高，能更好地适应考试。

DOI pd5rw60g47/6463695

作者边成霞

机构地区成都市太平寺西区小学四川成都 610000

出处《中小学教育》 2022年12期

关键词考试焦虑一般心理问题系统脱敏法

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2022年09月27日（中国Betway体育网页登陆平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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来源期刊

中小学教育

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