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间歇性断食干预肥胖的临床研究进展

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摘要摘要饮食干预是控制超重、肥胖的基础性措施，间歇性断食是指正常能量摄入和能量摄入受限交替进行的一种新的饮食模式。在饮食摄入能量受限时，因能量不足会增加机体脂肪组织的分解，发挥减重作用。与传统的持续性能量限制相比，间歇性断食减重效果明显且依从性更好。在间歇性断食干预肥胖时，需要注意断食和进食的时机、饮食热量的分配、食物营养素的比例以及进食的餐次安排等。间歇性断食耐受性良好，未发现严重的不良反应，但少数人群并不适用。

DOI 54y1ezx940/5521252

作者尹仕红

机构地区湖北三峡职业技术学院附属医院内科，宜昌　443000

出处《国际内分泌代谢杂志》 2021年04期

关键词间歇性断食超重肥胖

分类 [医药卫生][]

出版日期 2021年09月21日（中国Betway体育网页登陆平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）