大学跆拳道运动员核心力量训练研究

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    摘要 摘要:跆拳道他最开始来源于朝鲜半岛,在进攻对手时主要以腿部的力量为主,它是一种具有非常强的应变性的格斗项目,在比赛过程当中一方面会考察运动员的技能水平,也会考察运动员的身体素质,所以在运动员技战术水平相类似时就会变成力量素质的对抗,在比赛过程当中,运动员的力量起到决定性的影响,特别是在竞赛过程当中,力量强的运动员能够快速地占据比赛的上风,获取优势可以说力量是跆拳道比赛的基础,提升运动员核心力量已经成为了目前跆拳道训练的重点内容。
    作者 温泉
    出处 《教育学文摘》 2021年7期
    出版日期 2021年06月18日(中国Betway体育网页登陆平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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