军事训练中软组织损伤预防的生物学思考

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    摘要 摘要生物学因素是军事训练伤病问题的主要原因,特别是对于软组织损伤及预防,从生物学角度进行思考可以找到有效的预防措施。本文首先对人体基本运动功能进行分析,进而从生物学角度研究军事训练软组织损伤的有效预防策略,包括准确认识原动肌工作方式和负荷特点、通过对抗肌训练提高协调性和力量、关注于固定肌群的灵活性和稳定性训练等。
    作者 齐伟豪
    出处 《航空军医》 2018年9期
    出版日期 2018年09月19日(中国Betway体育网页登陆平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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