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周期性训练

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摘要许多运动员经常问我：什么时候才能增加我的训练量?我的回答是在训练之前首先减少运动量，大多数人曾认为减少运动量是非常奇怪的，因而听到我的回答，他们往往带着吃惊和困惑的表情看着我。

DOI o0dpxz0wj2/295145

作者贾森里·卡普;罗春霞;刘翠娟

机构地区不详

出处《体育科技信息》 2001年5期

关键词运动员训练量周期性训练运动强度训练方法

分类 [文化科学][运动人体科学]

出版日期 2001年05月15日（中国Betway体育网页登陆平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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