心灵营养的八字诀

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    摘要 善良:心灵营养的添加素。心存善良,就会以他人之乐为乐,乐于扶贪帮困,心中就常有欣慰之感;心存善良,就会与人为善,乐于友好相处,心中就常有愉悦之感;心存善良,就会光明磊落,乐于对人敞开心扉,心中就常有轻松之感。总之,心存善良的人,会始终保持泰然自若的心理状态。这种心理状态能把血液的流量和神经细胞的兴奋度调至最佳状态,从而提高了机体的抗病能力。所以,善良是心理养生不可缺少的高级营养素。
    作者 陈慧英
    机构地区 不详
    出处 《天坛药讯》 2004年3期
    出版日期 2004年03月13日(中国Betway体育网页登陆平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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