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优秀短距离自行车运动员高原训练后的血乳酸评定

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摘要目的:本文通过对优秀短距离自行车运动员高原训练后的血乳酸值变化的观察,了解训练引起的血乳酸反应,为教练员的训练提供科学依据。方法:采用文献资料法、逻辑推理法、实验法等研究方法。结果:高原训练后,短距离自行车运动员血乳酸有一个逐渐恢复过程,7周左右,血乳酸水平恢复到正常水平;二次高原训练后,短距离自行车运动员血乳酸恢复更快。结论:高原训练后,短距离自行车运动员无氧工作能力有一个逐渐恢复过程;二次高原训练后,短距离自行车运动员无氧工作能力恢复更快。

DOI 6jr6wz1wj5/2202639

作者李红

机构地区不详

出处《中州体育：少林与太极》 2008年1期

关键词血乳酸无氧代谢训练强度

分类 [文化科学][民族体育]

出版日期 2008年01月11日（中国Betway体育网页登陆平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）