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其实焦虑没那么可怕

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摘要对于每一个考生来说，焦虑绝对是种负面的心理状态。然而，每个人又都是天生容易焦虑的。如果你因为受到老师的批评，或是因为某科的成绩又降了10分而感到焦虑，其实这对于解；央问题来说，毫无益处。我们唯一要做的是帮助自己摆脱焦虑，给学习、生活带来愉悦的感受。希望以下方法能帮你放下焦虑。

DOI g4q17759d8/1831772

作者黄子玲

机构地区不详

出处《求学》 2018年17期

关键词焦虑心理状态考生老师学习

分类 [文化科学][高等教育学]

出版日期 2018年12月22日（中国Betway体育网页登陆平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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1黄子玲.其实忧虑没那么可怕.教育学,2014-05.
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3田恩琪.全麻”会让人变傻，其实没那么可怕.公共卫生与预防医学,2022-04.
4吴志明.走进放射科，其实辐射没你想的那么可怕.基础医学,2020-11.
5王玉.延迟退休，没那么可怕.教育学,2016-08.
6司宁博.GDP数字没那么可怕.建筑技术科学,2014-10.
7黏液君.催熟水果没那么可怕!.教育学,2016-05.
8神宫健.汇率调整没那么可怕.产业经济,2005-07.
9周晓红.小儿热性惊厥:没那么可怕.临床医学,2021-07.
10刘颖花.儿童血尿 ,有时没那么可怕.基础医学,2020-07.

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