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二十四式太极柔力球

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摘要二十四式太极柔力球《笑傲江湖》依据太极原理把杨式太极拳的手、眼、身、法、步与柔力球的摆、翻、绕、转、旋的技术动作巧妙地融合在一起，充分展示了太极柔力球的太极之美。动作舒展大方、连绵不断、丝丝相连、环环相扣。套路演练时球在拍中时翻、时转、时旋，富有情趣，不仅可以陶冶情操使人心悦，还可以益脑增智。

DOI zdlg21xp4l/1659988

作者

机构地区不详

出处《新体育.社会体育指导员》 2016年4期

关键词太极柔力球《笑傲江湖》技术动作杨式太极拳套路演练陶冶情操

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2016年04月14日（中国Betway体育网页登陆平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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来源期刊

新体育.社会体育指导员

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