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哺乳期突然奶少了，怎么办？

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摘要 Q我一直坚持母乳喂养，宝宝2个多月。这两天突然觉得奶水少了，不知道是怎么回事？是吃的东西不对让我回奶了吗？网上有一些回奶的食物，是真的都不能吃吗？A如果在哺乳期，某天突然感觉奶量明显减少，不妨先冷静下来，回忆过去24～72小时的哺乳规律、作息安排、自己的，情绪状况以及特别的食材；再谨慎做出判断，并有针对地调理。如果单纯是因食材原因造成的泌乳量减少，停止食用后，继续按需哺乳，母乳量很快就能自然提升。

DOI 54k6ev23jk/1627809

作者周敏

机构地区不详

出处《父母必读》 2016年6期

关键词哺乳期母乳喂养回奶哺乳规律

分类 [文化科学][学前教育学]

出版日期 2016年06月16日（中国Betway体育网页登陆平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）