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宝宝怎样算挑食？

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摘要 Q我家孩子1岁了她只吃胡萝卜、土豆这种块茎类的蔬菜，不吃绿叶蔬菜，这箕挑食吗？什么是挑食？A如果孩子吃的胡萝卜比较多，也不会影响他的营养素的摄入。一般来说，橙黄色和深绿色的蔬菜营养丰富。胡萝卜属于橙黄色的蔬菜，它的维生素的含量比较高，基本可以满足孩子的营养摄入。同样道理，如果某种食物的营养素可以用别的食物替换，那么，即使孩子不吃这种食物，孩子的营养素摄入完全不受影响。比如，孩子不吃茴香或者香菜，可是如果孩子吃别的绿叶菜也是完全可以的。

DOI odwv52lyjk/1627808

作者郝波

机构地区不详

出处《父母必读》 2016年6期

关键词挑食宝宝营养素胡萝卜营养摄入孩子

分类 [文化科学][学前教育学]

出版日期 2016年06月16日（中国Betway体育网页登陆平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）