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加强大学生身体素质干预的实证研究

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摘要运用教学实验法,随机抽取某校2014级公共体育课程1个男生班级,共50名男生,在完成计划教学内容后,以800m跑为干预手段,以1学期为实验周期,观察此一干预手段对增强大学生身体素质的实际效果。结果显示,学生下肢爆发力量、速度、耐力得到提高,干预效果显著。研究认为：在体育课程中,通过改革学生的考核评价机制,强化跑步训练的锻炼效果,能有效提高大学生的身体素质,且简单易行,是提高大学生身体素质的可行性手段。

DOI rdx06255dl/1612349

作者刘世海;刘劲松

机构地区不详

出处《武汉体育学院学报》 2016年4期

关键词大学生身体素质干预手段 800m 教学实验

分类 [文化科学][体育训练]

出版日期 2016年04月14日（中国Betway体育网页登陆平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）