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不同体育运动项目对大学生体质健康的影响

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摘要通过对五种不同的体育运动项目进行为期15周的专项训练,探讨不同运动项目对大学生的体质健康产生怎样的作用与影响。结果表明,篮球对大学生的耐力、速度和灵敏素质有显著提高;羽毛球对提高大学生心肺功能、速度、灵敏和柔韧素质效果明显;健身气功和健美操主要对力量和柔韧素质有显著作用;体育舞蹈可以明显改善大学生的心肺功能和力量素质。

DOI 2d39nkpgd9/1601619

作者严五四;李英

机构地区不详

出处《萍乡学院学报》 2016年1期

关键词不同运动项目大学生体质健康影响

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2016年01月11日（中国Betway体育网页登陆平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）