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你的早餐是否达标
你的早餐是否达标
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摘要
俗话说:“早吃好,晚吃少”,营养早餐是健康生活的开始,但人们却总是忽略它,要么不吃,要么不好好吃。一顿满分早餐应该具备5个条件,即有淀粉类食物、优质蛋白质类食物、富含膳食纤维和维生素C的果蔬、坚果和健康的烹饪方式。根据这5方面内容,特设计一个营养早餐的评分标准,满分为100分,及格分数为60分,赶快给你的早餐营养打个分吧。
DOI
54yv28nx40/1311804
作者
机构地区
不详
出处
《上海后勤》
2014年1期
关键词
早餐
健康生活
维生素C
评分标准
营养
蛋白质
分类
[政治法律][中外政治制度]
出版日期
2014年01月11日(中国Betway体育网页登陆平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
相关文献
1
郭静超.
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2
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.教育学,2008-05.
3
.
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.教育学,2009-05.
4
王贞虎.
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5
丁霞.
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.公共卫生与预防医学,2017-11.
6
薛莉.
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孙瑞萍.
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8
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9
拉拉.
你是早餐桌上的“逃兵”吗
.教育学,2009-09.
10
高东生.
明天,你是否依然爱我
.教育学,2006-02.
来源期刊
上海后勤
2014年1期
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