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带孩子去雪地撒欢

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摘要许多家长可能会担心长时间的户外活动会诱发少儿感冒，其实不然，多参加滑雪运动不仅可以促进少儿骨骼的生长发育，而且还可以大大降低孩子的感冒发生率。滑雪的本质就是掌握平衡，在重心不断变换中找到平衡点才能做出漂亮的动作，而掌握平衡的过程中，滑雪对全身大部分关节都能起到很好的锻炼作用，身体的柔韧性也得到最大程度的锻炼，有利于增强孩子对外界环境的适应能力。

DOI 7dmwvwov4n/1301254

作者

机构地区不详

出处《新体育.社会体育指导员》 2013年6期

关键词孩子滑雪运动平衡点户外活动生长发育适应能力

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2013年06月16日（中国Betway体育网页登陆平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）