青少年网球运动员心理训练效果的实证研究

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    摘要 选取18名省队青少年网球运动员进行为期八周的心理训练,探索心理训练手段对青少年网球运动员训练效果的影响。研究采用运动心理疲劳、运动焦虑以及心境改善程度作为心理训练效果的评价指标。实验结果表明心理训练后,运动员心理疲劳程度降低,成就感明显提高,运动员的心境状态较训练前更加稳定,疲劳、紧张、TMD、愤怒和抑郁的消极症状显著降低,所有运动员的状态自信心都有明显提高。
    作者 许婉敏
    机构地区 不详
    出处 《浙江体育科学》 2013年3期
    出版日期 2013年03月13日(中国Betway体育网页登陆平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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