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杨健侯秘传太极拳内功述真

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摘要神凝意静，不僵不拙，自然合度，首尾一贯，一气呵成，滔滔不绝，长如江流。神凝：精神集中之意。不论练拳或打手，如精神散漫，便会全失灵气。练拳难得宏验，打手肇失败之机，皆为病之在己。故我内家以精神为第一条件第一原则。

DOI 34g87vz0j9/1219955

作者

机构地区不详

出处《少林与太极》 2013年4期

关键词太极拳内功杨健精神练拳

分类 [文化科学][民族体育]

出版日期 2013年04月14日（中国Betway体育网页登陆平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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来源期刊

少林与太极

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